Regresso ao Estaleiro...

Infelizmente Em Breve...

21/06/2009 Monsanto

A... estrear !!!

Neste dia de calor... muito calor, não havia nada melhor do que uma bela praia... mas só para alguns, pois a malta gosta mesmo é de sofrer no mato ??? e o destino acabou por ser o Monsanto, desta vez acompanhado por mais um Senhor desta vida... O Pedro da “ Lusobike “.
Poderia dar mil e uma razões para ter optado pela sua companhia tal como a sua aptidão para trepar o que os outros gostam de descer, nomeadamente singles, mas a razão mais óbvia é a de levar o mecânico para o mato para ele ver no local de tudo aquilo que eu me queixo.
Posso dizer que desta vez assim que comecei a pedalar o ronco não parava... com peças novas... não é possível pensei eu !!! mas até a bicicleta da Carla que também levou algumas peças não se calava !!! INACREDITÁVEL...
Mas a isto vamos mais tarde... o passeio em si foi bem porreiro com singles até enjoar !!! nunca... o pessoal nunca de farta de singles... e hoje, alguns deles fizeram inclusive parte da mítica prova das 24 horas.
Definitivamente, deu para treinar a vertente técnica da coisa com a Carla a superar algumas descidas que até hoje nunca as tinha feito, talvez pelo facto do Pedro ir atrás dela a dar instruções... um verdadeiro mestre nesta arte... Parabéns.
Agora sim... a estreia do material... perfeito, muito bom mesmo, os meus sapatinhos novos são um “must” a pedalar e sem estar a brincar a andar a pé parece que estou com uns ténis normais o que é muito confortável mesmo... e além de ficarem a combinar com o selim novo até se enquadram bem com o resto do material... o branco fica bem com tudo não é verdade... especialmente com !!!

Esperem...

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Esperem...
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Só mais um pouco,

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Esperem...
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Já chateia não.. ???
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Ok... agora é que é,
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Esperem...
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KTM SCORE RC 1.0

Realmente, fica a matar com esta peça de joalharia que me deixou encantado com o seu funcionamento... e para fazer um Test-drive à Kitos... é boa a subir e a descer... gostaram !!!
Mas se bem se lembram, a da Carla também roncava cada vez que passava por mim... e sim... ela também aderiu à marca austríaca das motas, mas desta vez para não ficar igual a mim a escolha recaiu sobre uma...

Esperem...

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Esperem...
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Outra vez !!!
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Esperem...
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Uma...
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KTM SCORE RC 3.0

Prepararem-se... pois quando estas duas máquinas estiverem a roncar a sério terão de pedalar um pouco só para as poderem ver de perto !!! mas infelizmente não vai ser já pois aqui o menino vai voltar para o estaleiro... mas isso conto mais tarde !!!
Só para se roerem mais um pouco, aqui ficam as duas meninas...

ESPECTÁCULO !!!

Afinal era...

Problema de " JUNTA "

Pois é... foram precisos quase 15 dias para resolver para resolver os barulhos horrorosos que me estavam a atasanar os passeios de bike... já não bastavam as minhas articulações a ranger por todos os lados e agora ainda andavam as binas a cansar-me os ouvidos não !!!
Como é óbvio, para estes, a resolução foi bem mais fácil do que para a minha perna e o diagnóstico até foi simples... “ Junta “, nada mais do que “ Junta “.
Então aqui o lindoca “ juntou “ uns trocos e resolveu a questão com:

Um Aguenta Traseiro novo...

Uma Ká sete e uma Kó rrente nova...

Uns Agarra Aqui Fofinhos...

Uns Suporta Choquinhos novos...

Para combinar com isto tudo, vi-me obrigado a arranjar umas sapatilhas novas, para ir ao baile, ou não fosse esta uma época de bailaricos !!!


Como dá para ver ainda “ juntei “ umas quantas coisas que acabaram por resolver os barulhos, mas se quiserem ver se resultou ou não... apareçam nos trilhos que eu mostro ???!!!

13 e 14 de Junho de 2009

24 Horas de BTT no Monsanto

Depois das avarias dos últimos dias que me retiraram as bicicletas e como tal a hipótese de treinar um pouco a solução ficou em apoiar os meus amigos participantes neste evento arrasador em termos físicos... as 24 horas em BTT no Monsanto.
Os principais visados do meu apoio foram a Nani, o Aurélio, o Sérgio Marques, o José Miguel e o Rui Luz.
Julgo que à Nanni acabei por apoiar pouco, pois quando lá cheguei ela já tinha parado e infelizmente não voltou ao circuito ficando-se apenas com 2 voltas devido à falta de vontade motivada por alguns campeões que por lá andavam, que infelizmente não respeitam nada nem ninguém e não compreendem que nem todos tem os mesmos objectivos de participação, mas que no final acabam por receber o mesmo prémio que eles... nada mesmo ???!!!
E não pensem que eles animais só implicam com quem não " voa " pelos trilhos, pois houve um que se deu ao trabalho de empurrar o Rui Luz... e este, acreditem, anda que se farta !!!
Quanto aos restantes, o Aurélio devido à chuva acabou por fazer menos voltas do que tinha programado, o Miguel que participava numa equipa de dois ficou em 5º, o Sérgio Marques a meu ver teve uma participação excelente pois liderava no sábado à noite, ao contrário dos outros foi dormir a casa e mesmo assim acabou em 9º... sem palavras.
E agora o grande Rui Luz que esta cada vez mais um atleta de alto rendimento... uma coisa é certa, ficou nos 16 primeiros, quando me vim embora não dava para saber o registo final, mas, para um amador fazer o que ele fez... é preciso sofrer muito e pedalar ainda mais... Parabéns Rui.
Como seria de esperar, por lá ainda acabei por ver muitos amigos desta vida e outros que mesmo não conhecendo acaba-se por reconhecer, por também serem bloggers como é o caso do homem da Roda 29 " As minhas Pedaladas ".
Para terminar, só posso dar os parabéns a todos aqueles que participaram e proporcionaram-me a mim e a outros tantos uns belos momentos de inveja por não ser eu a estar ali com a língua de fora e sujo que nem um porco... pode ser que para o ano esteja lá.

10/06/2009 Um dia Perfeito

Para ficar em Casa !!!

Se realmente existem dias nos quais não devemos sair de casa... ou melhor nem sequer sair da cama, definitivamente este foi um desses mesmo para esquecer... ou não !!!
Mal o dia nasceu, a vontade para sair de casa não era muita, ao ponto de só ter saído para treinar, já passavam das 9 horas da manhã... o que até não era grave, pois a intenção era fazer um passeio de 3 horas, o que me permitia chegar a casa bem a tempo do almoço, se bem que aqui o borrego leva sempre a cozinheira atrás, o que acaba por não adiantar em nada as horas a que chego... muitas vezes ainda me calha a mim fazê-lo, mas adiante...
Para quem não se lembra o dia estava nublado com uma nortada bem porreira... é pena é o vento nunca estar pelas costas !!! mas tudo bem... se a intenção é treinar, todas as dificuldades são bem vindas ???!!! isso digo eu hoje, porque na altura reclamava que nem uma madalena arrependida.
Por esta altura muitos dirão... então e qual foi o problema mesmo? Pois bem, de alguns passeios para cá os barulhinhos irritantes nas binas cá da casa tem vindo a agravar-se, especialmente na da Carla, ao ponto de nem eu querer andar perto dela... é que aquilo irrita mesmo !!! Crank, Crank, Chink, Ronk, e por ai a fora, cada vez que ela dá uma pedalada... acreditem, hoje... até o emplastro, era um gajo fixe ao lado da bina dela.
Se tudo isto não chegasse, a bela da minha perna voltou a dizer que não... e sobre esta, desculpem-me, mas hoje nem sequer vou gastar teclas a falar sobre ela.
Mesmo assim o treino acabou por ter um pouco mais de 2 horas e quase 40 kms, ou seja não se perdeu tudo.
Resumindo... pela primeira vez, julgo eu, tive de apanhar o metro para regressar a casa !!! é um sentimento esquisito de tristeza pela dor, irritação pelo barulho e vergonha pela boleia para casa.
Talvez por isso tenha demorado tanto tempo a escrever sobre este dia horroroso... só serviu para duas coisas... estragar-me o fim de semana que estava programado para ir ao Passeio de S. João em Figueiró dos Vinhos e para ir à oficina trocar umas peças nas binas e gastar uns trocos... se bem que aqui, penso que o problema do barulho vai ficar resolvido !!! para pior só se ficar a roncar mesmo...

Bramm, Bramm !!!

07/06/2009 Trilhos

Novos pelo Jamor !!!

Há dias em que a vontade não chega a ser pouca... é nenhuma mesmo, e hoje foi um desses dias sem dúvida, pois quando me lembrei que era melhor sair da cama já passava das 8 horas.
Como resultado em vez de sair de casa a dar ao pedal a solução foi ir de pópó até ao Monsanto na expectativa de ainda apanhar os meus companheiros desta vida cansativa, que é o BTT... por este comentário podem ver como é que eu estava.
Por sorte, ainda os apanhei... mas não me livrei de um aquecimento à pressa para não os fazer esperar muito por mim... o local de encontro foi em Caselas, local aonde eu não domino na perfeição os trilhos, o que até acabou por ser catita.
Escadas, singles, algumas descidas e uma ou outra subida de puxar pelas pernas... bem porreiro !!! daqui até Algés, foi sempre a descer e com destino seguinte... o complexo do Jamor.
Chegados ao local, a opção pelo caminho a levar começou a ser discutida pelo Cepo e pelo Pacha, que queriam levar a malta até zonas novas... e realmente por mais que um indivíduo julgue que conhece tudo, está bem enganado !!! para espanto meu e de mais alguns Maníacos, o Jamor ainda é maior do que eu pensava... e tem mais subidas do que eu podia imaginar.
Depois das novidades, veio a visita à Capela... não há duvidas que o pessoal é muito religioso... todas as vezes que vou para aqueles lados, a Capela tem de fazer parte do itinerário.
Daqui para trás, foi o trepa, trepa do costume... primeiro Linda a Velha e depois Monsanto.
Neste volta ficaram dois coisas para a memória... o voltar a pedalar com o Miguel e a Tânia, a qual não se calou um bocadinho para por a conversa em dia com a Carla... estas miúdas não se cansam, até a subir têm histórias para contar !!! e o castigo de ter ido de carro, pois, como é óbvio, para o resto da malta para compensar o esforço houve GELADOS !!!

30/05/2009 Sacavém - Santarém

e regresso...

Apesar de neste dia não estar prevista a minha presença... tive oportunidade de acompanhar os Maníacos até Santarém na odisseia anual que é a viagem até Fátima.
É engraçado, pois na semana passada fiz exactamente o mesmo, mas com os elementos do Passatempo BT, se bem que desta vez foi pelo caminho tradicional com algumas variações pelo caminho... basicamente, fugidas ao alcatrão.
Num dia em que a dificuldade seria baixa resolvi experimentar o método de treino usado pelo Rui Luz, e a “ querida talega “ ficou em casa... o que fez com que desse bem mais ao pedal.
Quanto á viagem em si, pouco há a dizer... não houve avarias nem quedas e a única coisa que se fez foi dar ao pedal mesmo.
Julgo que nunca tinha feito uma média tão boa até Santarém, pouco mais de 4 horas a pedalar para chegar lá... e aqui tenho de baixar as orelhas, pois quem não estava satisfeito com o andamento era o Kitos... era suposto irmos devagar !!! da minha parte peço desculpa, pois passei grande parte do caminho à frente a impor o ritmo na companhia do Vasco , AJ e mais uns Maníacos... eles também nunca dizem que não, depois dá nisto.
Em Santarém o abastecimento foi no restaurante do costume... Mc´qualquercoisa !!! no qual apenas comi um geladinho com cobertura de chocolate...Mham, Mham
Daqui para a frente, ou para trás se quiserem, é que a coisa foi bem mais fácil... 2 Klms até à estação, 30 minutos de espera e 1 hora de viagem à boleia do Quim até Lisboa... menino pensam vocês !!! e é bem capaz de ser verdade, mas que soube bem... lá isso soube.
Como rescaldo de mais um treino, ficam uma nova forma de pedalar ainda a explorar, pois o coração chega bem mais cedo à boca o que possivelmente quer dizer que tenho de praticar mais, e as dificuldades que tive em conduzir de Sacavém até casa... a pedalar nada... a conduzir... Aiiiiiiii que dói tanto !!!

23/05/2009 Que belo 29 + 1

Odivelas a Olhos D`Àgua

Como já vem sendo hábito nas últimas semanas, o meu programa de treino tem vindo a subir de dificuldade aos poucos... sem nunca abusar... e para este dia resolvi juntar-me aos meus amigos do Passatempo BT na sua odisseia a Fátima, desta vez por caminhos alternativos pela região do Oeste, ou seja, para 29 homens e como não podia deixar de ser... uma mulher.
É sempre um prazer pedalar com estes malucos, pois a animação faz sempre parte do percurso, seja ele para onde for...
O caminho ficou ao encargo do nosso amigo Rui... sim aquele que vai sempre devagarinho... posso dizer que foi muito bem escolhido, com dureza quanto baste e paisagens bem agradáveis, diferentes daquelas que todos já bem conhecemos quando a viagem é feita rumo a Santarém junto ao rio.
Num grupo tão extenso as diferenças de andamento foram bem evidentes... e aqueles que andam um pouco mais, acabaram por pagar pelos pecados dos restantes...lol
Quem fez questão de nos acompanhar ao longo da viagem, além do Sr. Zé e do Tó, que são presenças obrigatórias, foi o São Pedro que nos abençoou com águinha boa e fresca nas costas...
Para registo deste dia ficaram pouco cerca de 135 Kms e 1808 metros de acumulado de subidas... bem porreiro, não !!!
No fim, o banho bem quentinho, ao qual eu não tinha direito e já me estava a ver tomar banho no rio... mesmo assim devia ter lá ido para gelar os músculos...parvo !!! pelo que agradeço ao guarda das instalações na nascente do Rio Alviela pela disponibilidade dos balneários e depois o jantar de grupo com massa para recuperar os hidratos gastos ao longo do dia... bem, o Rui Luz recuperou e armazenou logo para os próximos dias... isto de dar muito ao pedal tem de ser compensado de alguma forma, chiça !!!
No momento em que escrevo isto já fiz questão de saber se o segundo dia tinha sido feito sem problemas... e felizmente sim, por isso...

Parabéns a Todos

17/05/2009 - 120 Kms

Alvalade - Porto Côvo

Antes de começar a escrever sobre o que vi e passei em terras alentejanas não quero deixar de agradecer a todos aqueles que permitiram que eu passasse um dia penoso, doloroso mas muito gratificante... nomeadamente às mulheres do Rui Luz e Miguel ( Passatempo BT ) e às mulheres do Lúcio e Vitinha ( Maníacos ) pela prontidão caso fosse necessário dar-me boleia para Alvalade se me faltasse pujança nas pernas, e em especial a todos os Maníacos pela companhia prestada ao longo de toda a maratona... fez toda a diferença!!! por isso, obrigado a todos.
Agora sim, a melhor prova em que alguma vez participei... que me perdoem todos os outros mas realmente esta maratona é toda ela feita a pensar somente nos atletas... a todos aqueles que pensam organizar um evento, passem por aqui para aprenderem qualquer coisa.
Desde a chegada, aonde existem elementos a organizarem o estacionamento, à inexistente fila para levantar dorsais até ao pequeno almoço, oferecido com tudo o que há direito... nada falta, inclusive o cumprimento de horário para o inicio da prova... quem não está, estivesse!!!
Há muito que lia e ouvia falar nesta prova e resolvi arriscar, nem que fosse para fazer metade, mas, o ambiente que se encontra ao longo dos 120 Kms, com o apoio popular que não se cansa de incentivar quem passa é quase impensável desistir... vejamos que eu e os meus amigos devemos ter passado umas horas após o grande Vitor Gamito e mesmo assim não foi por isso que não recebemos o grito da ordem... “ Força, que está quase “.
Quanto à prova em si... traçado excelente, duro quanto baste com trilhos para todos os gostos e acima de tudo muito bem marcado de forma a que ninguém se perca... 5 estrelas.
O ponto alto, para mim é talvez a chegada à Barragem de Campilhas aonde está alojado o Mega abastecimento fornecido por um camião TIR... com destaque para as sandes de carne assada e bolos de arroz de comer e chorar por mais.

Descomunal também, é a chegada a Porto Côvo, aonde numa subida curta mas dura as pessoas não se cansam de incentivar a malta... só vivido para dar valor a isto.
Posso dizer que após Porto Côvo, sofri um pouco pelo facto da minha máquina já não estar habituada a estar tanto tempo a dar ao pedal, mas após o reagrupamento com os Maníacos, os Klms foram passando e o animo de pedalar em grupo fez passar a dor e o que era para ser uma miragem passou a ser um objectivo... terminar o raio da prova.
Como não podia deixar de ser, um rasgo num pneu voltou a aparecer, desta vez na bicicleta da Carla e mesmo não sabendo o nome o meu obrigado ao senhor do posto apoio mecânico que nos facilitou liquido anti-furo, pois já estava a ficar farto de parar e dar á bomba.
Para não me alongar muito mais... 120 feitos, banho quentinho, almoço porreiro e para o fim o melhor da festa... para quem me ouviu delirar durante a prova eu apelei por umas brazucas e tailandesas para me esfregarem o corpo!!! pois bem... não eram gajas, mas, as mãos eram boas na mesma, e a bela da massagem nas minhas pernas soube que nem ginjas... que mais se pode pedir... talvez

Voltar pró ano !!!

P.S.: Para a Carla, Kitos, Lúcio, Vitinha, Carlos, Meska, Soldado e Pacha... com Maníacos assim, quem é que precisa de inimigos... Obrigado a todos pela companhia neste dia maravilhoso !!!

10/05/2009 Geocashing com a

" Brigada do Espirro... "

Estar com o Aurélio e a Nanni é sinónimo de Geocashing... e a aventura até começou ontem, no dia da maratona.
Jantar... ainda é cedo, dormir... nem pensar, vamos mas é procurar uns tesouros aqui na zona... estes dois não param por nada e quem está com eles acaba por ir atrás.
Possivelmente, só por isto é que acabei por ir ao castelo de Idanha a Nova apreciar a vista deslumbrante sobre a paisagem e a trovoada que rondava a zona no momento... e nem a chuva que acabou por cair durante uns momentos os dissuadiu de ir fazer outra cache à Barragem Marechal Carmona... são perfeitos loucos... LoL
Neste dia ( domingo 10 ), quando acordei a intenção era de regressar a caselas mas, a brigada da aventura lá nos convenceu a ir a Salvaterra do Extremo fazer mais uma ou duas caches... e chegados ao local deu para ver que já lá andavam outros aventureiros em busca do mesmo, e apesar de termos levado caminhos diferentes inicialmente, chegámos todos ao primeiro tesouro escondido num sítio que não dá para descrever... Portugal de um lado, Espanha do outro... o resto era somente paisagem de cortar o fôlego.
Daqui ao próximo ponto foi divinal... era perto, pelo menos à vista, mas para lá chegar foi uma aventura tipo “ Indiana Jones “ com mato, calhaus, penhascos e sei lá mais o quê para trepar e ultrapassar.
Como é óbvio , com tanta natureza, as alergias vieram ao cimo e quem as tinha...espirrava, quem estava constipado... espirrava, e quem não tinha nada... espirrava para ser solidário??? só ouvido mesmo... é que não há duas pessoas a espirrar da mesma maneira !!! LoL
Umas horas depois o objectivo foi alcançado e os sorrisos por mais uma cache feita eram evidentes.
Daqui para a frente só havia uma coisa a fazer... comer !!! e aqui não vou falar sobre tudo o que comi este fim de semana, mas posso dizer que uma das sobremesas não me lembro o que foi, mas, além dessa só foram 3 doses de arroz doce ( 1 fria, 1 morna e 1 bem quentinha ), 1 pudim, 1 salada de frutas, 1 dose de fruta caramelizada com um molho xpto divinal, ½ dose de baba de camelo com chocolate e ½ dose de doce de leite com bolachas oreos... coisa pouca como podem ver !!!
Ainda bem que a maratona foi no sábado senão não tinha subido a calçada romana.

Guloso eu.... Nãããoooo !!!!

09/05/2009 Meia Maratona

de Idanha a Nova

Idanha a Nova... aqui não podia faltar, nem que fosse só com uma perna.
Na verdade, já tinha saudades do ambiente que se vive nas maratonas e esta foi a melhor prenda que eu me podia dar a mim mesmo por me sentir melhor em cima da menina... da que tem rodas !!!
O inicio da prova foi feito num ritmo soft, pois a intenção era acompanhar o Aurélio e a Nanni, mas, a adrenalina acabou por falar mais alto e vi-me obrigado a partir levando comigo a Carla e a Soraia nesta maravilhosa aventura por Terras Raianas.
Apesar de alguns troços não terem sido do meu inteiro agrado, posso dizer que as paisagens apagavam tudo o resto.
O ritmo imposto por mim para as meninas foi “ quanto baste “, apesar de algumas vezes ter de dar uns berros para elas não abrandarem por pequenas dificuldades tipo ervas, pedras, pequenas descidas e até uma cobra em posição de ataque... grrrrrr... bicho nojento.
Muito mais poderia dizer sobre a prova, mas, julgo que 5 estrelas chega perfeitamente.
O melhor aqui, estava reservado para o fim... a subida da calçada romana... a cereja no topo do bolo.
Aqui mesmo com ameaças de porrada ( houve um participante que acreditou que eu batia na Carla !!! LoL ) as garinas pararam e não treparam aquilo à minha frente, mas eu foi sempre a andar e só parei no alto.... espectáculo.
Posso dizer que o ditado popular... “ ao menino e ao Beato mete o senhor a mão por trás e empurra “, aqui aplicou-se à letra.
Para finalizar os parabéns ao Penatábua, pelo excelente evento em que até o almoço estava divinal... principalmente o arroz doce... nham nham

01 e 03/05/2009 A pedalar

e não só...

Fim de semana grande é sinónimo de pedaladas à vontade... isto para quem sofre da doença do pedal como é óbvio... e como eu não fujo á regra, fiz questão de dar uso à bicla duas vezes... na sexta e no domingo.
Para não abusar muito, sexta feira optei por dar andamento às pernas, rolando o mais possível com poucas subidas à mistura... e para registo ficaram 63 kms em 3 horas o que não deixa de ser bom !!! e para tal marca, contribuiu o belo pastel de nata que levava na mochila... talvez por isso tenha optado por treinar só com a Carla... é que se fossemos muitos, não tinha aonde levar tanto pastel.
Um dia de descanso... mas com muita acção à mistura, na qual foi incluída uma bela jogatana de lerpa até às tantas da manhã, em que até deu para encher os bolsos de moedas... hihihi, à dias assim...
Domingo... vamos para aqui, vamos para ali, e após alguns problemas técnicos para sair de casa, a opção caiu sobre uma volta com os Maníacos na dura zona de Bragadas... ainda bem que não posso abusar.
Sair de casa a acelerar, pois o atraso já era algum... e toca a dar ao pedal, ao ponto de nem um grupo de cicloturistas nos acompanharem... haja pernas...
Reunidos com os Maníacos, que foram uns porreiraços por esperarem por nós, e toca a subir, pois nesta zona não há mais nada para fazer... sobe, sobe e volta a subir... felizmente posso dizer que as trepei todas à excepção de uma, que era uma autentica parede.
No cimo de uma das ditas e depois de esperar pelo resto da malta, ouvi umas palavras sábias do grande Vitinha... “ Jaime... não andas a treinar subir a pé... às vezes também faz falta “, e eu ri-me...

Tudo correu bem, à excepção da queda dada pelo Vitinha, numa descida mais técnica, mesmo antes da separação da malta... hoje era dia da Mãe, e o pessoal tinha todo de chegar cedo a casa.
Despedidas feitas e toca a pedalar até casa... e aqui começou mais uma aventura... primeiro mesmo estando um sol maravilhoso, de repente parecia que estava a chover ??? furo na roda da frente...ofgcjdkj
O.k... o liquido acabou por tapar aquilo, siga a marinha... mas assim que começo a trepar S. A dos Cavaleiros... Pfffffttt... a roda de trás... jhkfvnfrtlsed
Durante tempos que não tive um furo e agora volta sim, volta sim... ou se acaba o líquido anti-furo da roda ou rasgo um pneu... realmente existe alguém que não quer que eu ande por aí.
Resumindo, daqui para a frente tive de caminhar até casa com a bicicleta às costas, pois o caminho mais perto incluía lanços de escadas que me deixaram de rastos... prá próxima vou dar ouvidos ao Vitinha e treinar subir a pé... UFA !!!

26/04/2009 Regresso às Maníacadas

Serra da Carregueira

Após um longo tempo de ausência... e um curto tempo de preparação... resolvi arriscar numa bela Maníacada numa zona que conheço bem... não fosse a coisa dar para o torto.
Se na semana passada matei as saudades dos meus amigos do Passatempo BT, esta ficou para os Maníacos... aos poucos vou retomando as lides.
Já tinha saudades de pedalar com estes F1s... Galvas, Chico e Luis que têm um andamento impressionante... soube-me bem andar na roda deles, e algumas vezes até à frente... talvez por simpatia dos meninos, mas uma coisa é certa... cumpri o meu objectivo, no regresso aos Maníacos, ninguém teria de esperar muito por mim, a descer...lol
Do pouco que tenho escrito no fórum, talvez até a última frase, foi a promessa da minha preparação para não ficar para trás, e hoje quem se fartou de esperar fui eu... é o resultado de andar com estes campeões.
Engraçado, foi andar por uma zona que bem conheço, a ser guiado por outro BTTista, e realmente deu para fazer algumas subidas e singles que desconhecia... muito bom.
Como curiosidade do passeio, ficou o facto do Chico não ter levado mochila, mas ter comido à brava... a banana até desconfio aonde é que ele a trazia, mas, a sandes mista e a maçã... mistério!!!
Não posso deixar de agradecer ao guia ( Chefe do Galvão... não sei o nome... sorry ) pela excelente volta e pelas línguas de gato que me saciaram a saudade por tal iguaria.
Para terminar... se a minha perna me deixar e a evolução assim continuar... amigos, em breve são vocês que tem de dar ao pedal para me acompanhar... ou não.

17 a 19/04/2009 Regresso ao Paraíso

Com os meus amigos...

Passado tanto tempo… tempo este que já nem consigo precisar, voltei a uma das mais belas zonas do pais, tanto para conviver como para pedalar.
Cada vez mais, é mais fácil eu atender a um apelo de um amigo que a um de um familiar, e desta vez quem chamou por mim foi o Óscar… e razão não podia ser melhor… a celebração de 50 primaveras.
Como é óbvio, era impossível negar, e ainda por cima iria ser uma festa tipo ciganos… 3 dias… na casa do Rui e da Rosário.
Desta vez o passeio de bicla estava programado para o 2º dia, o que acabou por ser uma excelente opção dada a facilidade com que esta gente se entrega à festa na noite de sábado.
Apesar dos meus receios por pedalar nesta zona devido às subidas e aos percursos normalmente escolhidos pelo Rui… vamos devagarinho… posso dizer que correu bem melhor do que eu pensava… matei saudades das descidas vertiginosas e trepei a um ritmo muito bom para o meu estado…
De salientar a presença do Carlos, que nos acompanhou o caminho todo na sua motoreta e acabou por ser ele a dar o único tombo do dia com direito a mortal e tudo… ainda bem que a mota era pequena…
Acho que posso passar 50 vezes nesta zona e mesmo assim não deixo de ficar espantado com toda a beleza que envolve toda a região…
Pedaladas à parte… e era hora de comer… que grandes tachadas de feijoada e grão com mãozinhas de vaca… ninguém passou fome… tudo isto regado com o tinto do Rui e do Sr. Manuel… que saudades.
Após o almoço… os doces com o apagar de velas do bebé chorão que apesar da idade não deixa de se comover na presença de todos aqueles que lhe querem bem.
Desta vez cortei-me à visita guiada às adegas da região, mas os homens da casa lá foram ajudar a esvaziar as pipas da zona…
Posso dizer que nem me alonguei pela madrugada a dentro, que até um cantor de fados teve… o gajo era mesmo bom a comer e a beber… a cantar é que volta e meia se esquecia das letras… o verdadeiro artista.
Apesar de no ultimo dia não ter ficado para almoçar devido à minha nova paixão… estudar o código da estrada… este foi mais um fim de semana para não esquecer e certamente que vou voltar em breve… é que uma vez nunca chega para matar saudades…

PARABÉNS OQUINHA...

Treinos Curtos...

Nas últimas semanas tenho efectuado treinos curtinhos mas bons... pelo menos na minha opinião.
Possivelmente os meus companheiros nem sempre são da mesma opinião... pelo menos a Nanni, que volta e meia sofre um pouco... mas, com o passar do tempo, ela verá que mal não faz.
Depois de muito tempo a fugir das “ belas “ do Monsanto, aos poucos tenho vindo a introduzir as rampas nos treinos, e como é óbvio o apelido de “ Mafarrico “ voltou a sair da boca da Soraia... já tinha saudades. ;)
Apesar dos treinos ao fim do dia não terem uma duração superior a 2 horas, não deixam de ser importantes na nossa evolução como atletas... por mim falo, a força nas canetas está a voltar aos poucos.
Se a minha nova realidade profissional, o assim permitir, espero poder continuar a fazer isto o verão todo...

05/04/2009 A Pedalar

por um Fofo

Neste dia regressei à Mata de Belas e à Serra da Carregueira... e posso dizer que realmente o tempo tudo muda...
É engraçado, que apesar de ainda guardar na minha memória grande parte dos trilhos e caminhos por onde já pedalei, e quando digo guardar, isso inclui pedras, paus, locais com ramos e tudo o resto... nesta zona... muita coisa mudou... não por ordem da natureza, mas sim pela mão do pior ser deste planeta... o Homem.
É incrível, como um local destes, está a ser arrasado para a construção de estradas... já não bastava o vírus, que está a obrigar o abate dos eucaliptos... se assim continuar não sei como é que esta zona vai ficar... é pena !!!
Quanto ao passeio... foi giro... e duro quanto baste... tanto por mim, como pela Nanni, não havia necessidade de fazer aquelas paredes que tiram o fôlego... apesar da Nanni não se recusar a nada... vai suspirando pelo caminho, vai dizendo aiii, aiii, aiii... mas parar de pedalar é que não... a força de vontade faz toda a diferença !!!
Pelo caminho encontrámos os meus velhos amigo do Passatempo B.T., é bom ver que há coisas que não mudam... até o Marco, ainda cai sempre que vê uma máquina fotográfica...
Como não podia deixar de ser... há Caches em todo o lado... e o Aurélio, pelo menos uma tinha de fazer... não fez mais porque se distraiu... possivelmente com a beleza de alguns pontos do local... mas pelo menos todos deixámos o nosso registo numa Cache... para a Soraia, foi a sua primeira, após uma tentativa falhada há uns tempos... Parabéns.
Regresso ao passado, e para terminar uma volta... um docinho... e que belo “ Fofo de Belas “... pedalar sabe bem, mas, a recompensa depois de todo o esforço... sabe ainda melhor.

1 Ano para Esquecer...

Acho que tudo aquilo que passamos na vida nos faz crescer... e possivelmente este ano que passou fez-me abrir os olhos e perceber que nem tudo pode ser como eu desejaria.
Definitivamente, quero esquecer tudo o que passei nos últimos 12 meses... especialmente as dores, às quais infelizmente cada vez mais, estou habituado.
Só agora sei o que tenho... Síndroma Compartimental Crónica da Perna... hã, belo nome... é pena é ser tão chato.
Quando o médico me falou pela primeira vez nisto, nem sequer decorei o nome, até porque era uma coisa muito rara e antes de chegarmos aqui teria de fazer mais exames... pois bem, eu fiz... e nenhum acusou nada.
O mais difícil agora é decidir o que fazer, tendo em conta que correr... é para esquecer, pedalar... sim, mas sem abusar... e é aqui que o Beato torce o rabo.
Tenho 33 anos, na pior das hipóteses tenho mais outros tantos para pedalar mundo fora e desculpem-me... mas, gosto de chegar a casa todo roto, e de dormir a bela da sesta ao domingo por não conseguir dar dois passos... e dizerem-me que tenho de moderar... como.
As opções são duas... viver com dores ou operar... das duas, honestamente não sei qual a pior... mas tudo farei para saber até que ponto é que a operação me salva das dores diárias, e mesmo assim até lá, enquanto a minha carteira aguentar, ainda vou injectar na perna umas coisas jeitosas para aliviar... se resultar...meus amigos...

Abram alas pró menino.

P.S.: Esta foto é no local da minha primeira queda... Pela altura, também é para esquecer.

Geocashing...

A Verdadeira Caça ao Tesouro

A convite do Aurélio e da Nanni, a estreia neste mundo maravilhoso do geocashing foi inevitável...
Definitivamente, uma actividade que está ao alcance de todos e que permite além do sair de casa, passear e fazer alguma actividade física, conhecer locais que, se não fosse assim possivelmente passariam despercebidos.
Por mim falo, jamais pensaria algum dia passear pelo jardim do Pestana Palace e pelo jardim do Palácio das Necessidades que nem sabia que tinha jardim, mesmo indo lá todos os dias em serviço durante anos... são estes pequenos pormenores que acabam por cativar os participantes desta aventura.
É giro, que apesar de por vezes encontrar-mos o “ tesouro “, não é possível mexer nele, por estarem pessoas à nossa volta... e como é óbvio se derem por isso, o dito já era... a solução fica em voltar mais tarde ou noutro dia.
Por vezes, nem o chegamos a encontrar, como nos aconteceu em uma cache, mas mesmo assim só a viagem ao local, o descobrir algo novo... talvez, este seja o verdadeiro motivo pelo qual tantos andam por ai em busca das caches... o conhecimento e a cultura.

A Minha Verdadeira

Primeira Vez...

Chegou o dia... escrevo tanta baboseira que esta também tinha que vir aqui parar.
Cometi a proeza de cair... sim, finalmente tive uma queda há homem... pronto está bem, alguns dirão que já me viram no chão... duas vezes se não me engano... mas, se bem me recordo, os dois tombos que dei para o lado não se deveram à minha falta de habilidade de domar a máquina, mas sim a uns pedais ferrugentos que usei um dia, por ter emprestado os meus à Carla para ela experimentar como era andar encaixada.
Julgo que não há dias bons para cair, mas eu tive um timing perfeito... ora vejam... cai num passeio cheio de meninas belas, jeitosas e prontas a dar carinho caso fosse necessário... mais do que isso, contava no pelotão com uma cirurgiã ( Parabéns Andreia pelo objectivo alcançado ) caso fosse necessário abrir o menino, e ainda tinha mais dois médicos... o Aurélio especialista em medicina interna, caso fosse necessário ficar de férias uns dias e a Nanni para patologia clínica... realmente este foi o dia perfeito para experimentar tal façanha.
É engraçado, que mesmo antes de cair comentei o facto de não saber se a Scott iria aguentar o salto... não aguentou... num local aonde nesta semana, já tinha efectuado dois com a GT .
Sobre a queda o que posso dizer... o salto foi perfeito... alto e longo como se quer, mas, após a aterragem a bina embicou para o lado e... resumindo, foi mais ou menos assim... embatimento num tronco de eucalipto que servia de protecção com as costas seguido de um voo encorpado com mortal à frente com aterragem tipo à gato... Miauuuuuuuuuuu...
Como não me sujei, não fiquei com nódoas negras ( se isso fosse possível com a minha côr...lol ) e apenas apresento dois arranhões, dou-me a mim mesmo a excelente nota de 8,9...
Espero tão cedo não ter outra... é que apesar de tudo, passados 4 dias ainda me dói o lombo.

22/03/2009 VI Pedaladelas

No Monsanto

Chegou o dia... e eu regressei aos eventos organizados... foi quase soberbo, só faltou o pequeno pormenor do gajo de amarelo que ia á frente, não se ter aguentado o passeio todo em cima da bicicleta...
Mas como é óbvio, isso é secundário, e como rescaldo do passeio, julgo que tudo correu cinco estrelas, com o apoio dos outros guias e organizadores... Parabéns a todos.
É sempre assustador, andar com pessoas que têm pouca, ou quase nenhuma experiência em BTT, pois a forma como abordam as descidas é deveras aterrorizante, isto para ser simpático... mas como a vontade de aprender e de estar lá é enorme, tudo se ultrapassa.
Posso dizer que, apesar do percurso ter sido idealizado para pessoas com pouca rodagem, algumas partes até exigiam um pouco de técnica, mas os Klms iam passando, as subidas também e as meninas lá se iam aguentando nas canetas... excepto uma que caiu... mas como quase ninguém viu, para registo a queda deveu-se a uma descida vertiginosa... terrível... e não no final de uma subida, e já parada... Aaaiiiiiii...
Apesar de tudo, o tempo que imaginei para o passeio foi cumprido na integra, o que até é de louvar pois as garinas falam, falam e continuam a falar... mesmo quando já não conseguem pedalar... e neste passeio, ficou provado e comprovado cientificamente que os homens, quando se dão muito tempo com as mulheres ficam iguais ou piores... é um vírus altamente contagioso...e mais não digo...

Só um pequeno à parte pois julgo que ela merece... que a Filipa Queirós continue assim... a rapariga está com um andamento impressionante e deixa muitos homens na sua poeira... não é todos os dias que temos oportunidade de pedalar com uma campeã desta categoria...
No final, como sempre nestes eventos, havia brinde... devia haver mais, se uma “ Paisagem “ aniversariante, á qual não sei o nome tivesse trazido o bolo... mas, a Nanni e o Aurélio tinham um belo garrafão de azeite, para regar o bolo... Óh, o bandido não apareceu... mas o azeite, escorregou pelas goelas abaixo na mesma...obrigado amigos.

Até ao próximo...

21/03/2009 Treino Faminto !!!

Em vésperas do passeio das madames, decidi fazer um treino ligeiro para me ambientar à bela machine Scott Spark... definitivamente o dinheiro não dá saúde... mas prazeres na vida... um dia vais ser minha... a não ser que prove algo melhor, o que é muito difícil, talvez só na KTM...Desejos à parte, como o destino era a casa da “ Sogra “ para almoçar, toca a dar ao pedal para encher a marmita... tudo correu bem, excepto a parte do comer mesmo, pois a bela da senhora enganou-se no tempero e em vez de pôr colorau no peixinho assado... pôs pimenta não sei da onde, nem sei do quê... era vermelha e picava á brava.
Como resultado... voltar para casa a pedalar de marmita vazia...
Tendo em conta que o almoço foi um desastre, os planos para a tarde, contavam com um belo cachorro ( talvez o melhor da zona e países vizinhos ), na Boca do Inferno em Cascais... como é óbvio aqui já era extra treino, e o meio de transporte foi o automóvel na companhia do meu grande amigo João Sequeira, que para o qual, seria a estreia a comer tal iguaria.
Já me estava a ver, com vista para o mar... vento na fuça... bebida de um lado e cachorrinho do outro... pois bem, o sol estava lá... o vento também, ou não fosse final de tarde, mas, o vendedor da porra dos cachorros é que nem vê-lo...
Tristeza... faz um homem duas viagens no mesmo dia, com o intuito de encher o bandulho para ter forças no dia seguinte para dar o exemplo às meninas... e nada.
Por vergonha nem digo o que comi... o local, acabou por ser com vista para o mar... ao menos isso.

18/03/2009 De volta aos

Trilhos pelas " Paisagens "

Quase um ano depois... falta menos de um mês... voltei aos trilhos devido a um apelo da “ Paisagem “ organizadora do próximo evento no qual vou participar... passeio das Pedaladelas.
Como ainda não me perco no Monsanto... fui convidado pela Soraia a desenhar o percurso do passeio com o apoio da Nani e do Aurélio, que também dominam a zona na perfeição.
Tendo em conta que se destina às meninas do Fórum BTT, a dificuldade teve que ser levada em consideração, o que para mim, também é excelente devido á falta de força que ainda tenho para trepar paredes.
Posso dizer que, foi uma tarde muito bem passada na companhia da Carla, da Nani e do Aurélio... deu para tudo... inclusive escolher o melhor para as “ Paisagens “ com vistas maravilhosas sobre a cidade e o rio.
Ao longo do passeio, o Aurélio e a Nani ainda fizeram questão de me mostrar a mim e á Carla um outro mundo do desporto aventura... O Geocashing... que para quem não conhece, é uma espécie de caça ao tesouro da era moderna, em que os participantes só precisam de um GPS e de espirito aventureiro... e no meu caso, perder o medo por répteis...aahhhhhh.... bichos feios...
Definitivamente vejo neste casal aquilo que eu espero vir a ser um dia mais tarde... eles estão em todas... BTT, Orientação, Ori-BTT, Geocashing, Corrida, e mais não sei, mas há concerteza...
No fim da tarde... objectivo cumprido, e julgo que as meninas vão sofrer quanto baste... mais tarde conto essa parte... ou não seja eu um dos guias do passeio...hehe.

4/03/2009 Mais 50

Nas Pernas...

Mais um dia... rumo a qualquer coisa... coisa esta que realmente me realiza e faz feliz.
Pela primeira vez este ano, sai de casa com equipamento de verão... sem camisola de aquecimento... pronto para apanhar sol que se fazia sentir.
A Carla, fez questão de vestir o seu novo jersey das “ Pedaladelas “, que finalmente ficou pronto... agora vai ser só garinas pelo pais fora a mostrar os seus equipamentos catitas ( pelo que sei, houve mais um a passear em Sintra )... Parabéns... está bem fixe.
A volta, mais uma vez foi mais rolante que trepadora, mas desta vez optei por andar na zona do Trancão a comer pó e mosquitos que fazem bem à saúde e contem vitaminas essenciais a quem quer andar no mato...
Após o abastecimento da ordem na expo, toca de fazer a recta maldita até à Praça do Comércio... a pedido da Carla a um ritmo ligeiro imposto por ela... nunca baixámos dos 30 Kms/h... ainda bem que era ligeiro, senão nem imagino como seria... isto dos Duatlos e corridas está a dar cabo dela... qualquer dia não a acompanho.
Daqui até casa foi um tirinho, com a subida de Santo António a diminuir a dificuldade à medida que o tempo passa e as pernas vão ganhando andamento...

Boavista ( Cabo Verde )... e

XV Duatlo de Grândola

Lembram-se da semana passada, em que choveu, fez frio e muito vento à mistura... eu não... bem, a parte do vento até me recordo pois foi uma constante lá na “ Ilha “... há pois é... aqui o menino arrumou as malas e rumou até aos trópicos para apanhar um pouco de sol.
Posso dizer que pouco fiz durante os 7 dias... passeei, descansei e bebi... bebi muito... acho que esgotei o stock dos próximos tempos... mas as férias servem para isso mesmo não é...
Apesar do motivo da viagem não ter sido “ férias “, deu, e bem para visitar a praia todos os dias e desfrutar das “ paisagens “ africanas...
Como é óbvio em África nem tudo são rosas... e para o fim já estava desejoso de comer algo decente... não há duvidas que aqui eu era um " chefe " de classe Michelin...
Chegado ao velho continente... já tinha tarefas agendadas... comer... beber, para matar saudades e deslocar-me até Grândola para apoiar as madames no duatlo da região... agora que lhe tomaram o gosto, só querem é disto... continuem...
Esta prova como seria de esperar já contava com menos “ amadores “, mas mesmo assim as “ lindocas “ acabaram por ter uma prestação bem porreira... isto de saber andar nos montes ainda serve para qualquer coisa...
Se na corrida , elas pareciam que iam a ver as montras da avenida... o que estava a fazer confusão a mim e ao Vasco... no BTT elas deram-lhe à brava e treparam na classificação...
Eu, como “ Personal Trainer “, após o que ali vi, decidi que elas ainda vão fazer futuro nisto... só falta começarem a dar às pernas e não à língua... próximo objectivo dos treinos ao longo da semana... acabar com a conversa... “ vou levar porrada “.
Mesmo assim, ou não fosse este o dia da Mulher... Parabéns à Carla e à Soraia pelo excelente registo 16º/17º na categoria... em que apenas duas das participantes que ficaram à frente delas, não eram federadas.
Para terminar o meu apontamento sobre a prova, de realçar o facto do meu clube “ S.L. Benfica “ só se ter feito representar por um elemento... o qual julgo que venceu na sua categoria... ou não, pois haviam lá alguns participantes com equipamentos que deixam dúvidas no ar... mas, em todo o caso, aqui está a foto do ou da... “ Barbara “.
Após a prova... destino... bifanas em Pegões acompanhadas pela bela sopa de peixe... se um dia houver disto na “ Ilha “, definitivamente eu digo...

Eu não quero... eu vou é para a " Ilha "...

Só eu e o Mundo...

Após o ultimo treino de domingo, tinha programado correr na segunda, mas as dores voltaram e vi-me obrigado a ficar em casa agarrado à perna...
Como é óbvio, a moral vai e vem com uma rapidez incrível e se num dia estou a 110 % de confiança, no dia seguinte vejo-me no fundo do poço.
Talvez por isso a última prenda que recebi da Carla ( Livro “ Vontade de Vencer “ de Lance Armstrong ) tem-me ajudado a encarar esta fase da minha vida de uma forma positiva, e que tudo isto faz parte da minha recuperação... uns dias sim, outros não.
De manhã, quando acordei o meu primeiro pensamento foi... “ vais e mais nada... “, mesmo sabendo que não teria companhia para treinar, equipei-me.
O primeiro destino era o Monsanto, e quando soube que possivelmente teria mais Maníacos na zona, ainda fiz uma tentativa de contacto... mas, assim que comecei a pedalar, o sentimento de paz apoderou-se de mim e à medida que ia vagueando pela serra... posso dizer que não sei o que é meditar, mas o que passei por ali deve ter ficado perto... muito se diz do poder da mente sobre o corpo e naquele momento a minha mente estava para lá do que se possa imaginar... o dia também estava a ajudar... o sol a furar as arvores e o fresco da manhã misturada com o calor das pequenas clareiras... sensação única, que sozinho tem outro significado.
Pelo caminho, fui evitando as grandes rampas pois ainda não quero arriscar, mas mesmo assim ainda trepei um pouco para matar as saudades...
Engraçado que, acabou por ser aqui que vi o maior grupo de mascarados... um grupo de “ Lemmings “ já de terceira idade, mas todos vestidos a rigor para a época e se eu não fosse tão envergonhado, apesar de ainda ter tido uma breve conversa com eles, teria parado para tirar a minha foto de “ grupo “... esta teria ficado bem catita.
Após isto, fiz-me à estrada rumo à expo, e daqui para a frente foi um suplicio chegar a casa, devido a uma avaria no pipo da roda da frente que fez com que parasse mais de 10 vezes para chegar a casa... atravessar a serra de unhos, nunca me custou tanto a fazer e ainda por cima fui experimentar uma estrada nova que sobe mais do que é preciso para passar a serra... valeu para o treino.
Depois de tantas paragens, quando cheguei a casa doía-me mais os braços de dar à bomba do que as pernas, o que não deixa de ser um bom sinal...
Definitivamente estou no bom caminho e em breve...

Estarei de volta

De tudo um pouco...

Num dia que era para ser de pura descontracção e aproveitar para ver uns mascarados pelas ruas de Lisboa, posso dizer que aconteceu muita coisa... e a máquina fotográfica ficou em casa...
O “ treino “ até começou lento pois as pernas não queriam mexer e as dores eram algumas, mas com o desenrolar da coisa e o aparecimento de ciclistas pelo caminho, as pulsações começaram a vir ao cimo e á medida que ia passando por eles a vontade era de andar mais...
Chegado à N10, tudo começou... tive de parar para deixar passar alguns elementos do Grupo de Cicloturismo de Moscavide e como é óbvio aproveitei a boleia... e siga... tirando rotundas e cruzamentos nunca baixamos dos 35 Km/h e muitas vezes acima dos 40 Km/h... espectáculo.
A certa altura, vi-me obrigado a passar por eles e ser eu a ir à frente... estão a ver o sentimento que isso provoca nos homens da estrada... alguns metros e ai estavam eles novamente à minha frente, e foi numa altura em que rodávamos acima dos 40 que pensei “ estou a andar muito... “ logo a seguir o pensamento mudou e disse “ fraco...fraquíssimo “, pois um grupo de triatletas liderados pelo “ Ironman “ Sérgio Marques, passou por nós sem deixar rasto... passou, é ser simpático... realmente a realidade é outra, e eu e muitos daqueles que conheço estamos muito longe dela.
Mesmo assim, foi excepcional... chegado a expo deparo com um Bttista atropelado que era o Maníaco Lúcio a estrear a sua TOMAC... felizmente com ele parecia tudo bem, mas a bina coitada... as melhoras aos dois.
Mais à frente vejo-me obrigado a parar mais uma vez pois deparo-me com amigos e familiares... e dois minutos de conversa na esplanada tiveram mesmo de ser.
De volta à estrada... toca a dar até à baixa de Lisboa e volta a travar... agora para uma ginjinha... há pois é... aqui o motor também precisa de combustível... segue viagem e a subir a Av. da Liberdade avistamos dois BTTistas a pé... era o grande amigo Óscar, que não via à muito e como é óbvio por um amigo para-se em qualquer sitio... amizade acima de tudo.
Depois de tudo isto, toca de rumar a casa que a barriguinha já se queixava... para concluir uma nota negativa... se o motivo que me fez sair foi ver os mascarados como deu para ver... nem vê-los, ou pelo menos muito poucos o que me leva a pensar... aonde é que andam as “ brazucas “ com biquinis à maneira....

não é CARNAVAL ?

Em Busca de...

Ao longo desta minha curta carreira de desportista amador ainda não sei o que procuro... se prazer, se dor... se bem que a dor me tem acompanhado nestes últimos tempos e o prazer, agora que penso nisso não sei se alguma vez o tive, na forma como todos pensamos que ele deve ser...
O desporto é suposto dar saúde... pelo menos é isso que sempre ouvimos dizer, mas, continuo a dizer que nos hospitais, não há nenhuma pista de tartan ou um campo de futebol para os doentes... que nos prolonga o bem estar na velhice... isso sim, sem dúvida e talvez seja isso que eu e os meus companheiros procuramos.
Quem estará certo... os outros que não fazem nada... ou “ nós “ que nos esfolamos sempre que temos oportunidade... talvez o seguimento deste pensamento ajude a decifrar esse enigma.
Para exemplo, após conversa com o meu amigo Rui Luz, o mesmo está a treinar para participar numa prova de 24 H em BTT, na qual ele pretende aguentar as 24 a pedalar com o mínimo de paragens, ao qual eu lhe perguntei se ele tinha calções para o evento... as dores naquele rabo vão ser muito superiores às que um “ John Holmes “ provocaria numa... como posso dizer isto... coisa nova... vocês percebem... e tenho a certeza que no final apesar disso, ele vai estar radiante... prazer !!!! não sei... dor !!! de certeza...
Outro exemplo será o Vasco e a Soraia que em breve, nas suas férias irão participar em mais uma travessia... dias seguidos a pedalar, comer pó e muito, muito sofrimento... mas no fim, mais um objectivo de vida alcançado... será normal !!!
Para um casal normal, férias significa praia, esplanadas e pouco mais...
É engraçado que para uma pessoa normal ter de subir a um terceiro andar pelas escadas já é um dia estragado e tenho a certeza que se eu convida-se os meus amigos para subir ao Empire State Building pelas escadas a pergunta seria só uma... Quando ? Não interessa o cansaço ou a dor que dai possa vir...
Enquanto os ditos “ normais “ passam a semana a programar o passeio de fim de semana... aonde comer o pastel, beber a cerveja ou o gelado... nós, os “ anormais “ passamos a semana a tentar treinar para no fim de semana ter o empeno-mor ao ponto de domingo à tarde só servir para dormir e ver o desporto 2 aonde passam reportagens das modalidades por nós adoptadas.
Por consequência, na 2ª feira não nos peçam para correr para o autocarro nem nos contem anedotas pois os músculos doem por todo o lado, mas mesmo assim o sorriso é de orelha a orelha, enquanto que os “ normais “ chegam ao local de trabalho cheios de olheiras, mal humorados e nem se vêem a cor dos dentes e supostamente passearam o fim de semana todo... após isto, o que será melhor... procurar a dor e o sofrimento ou o prazer...

15/02/2009 - XIIIº Duatlo

das Lezírias

No dia em que “ regressei “ à competição o rescaldo só pode ser positivo pelo estado de espirito que isso me provocou...
Se estou feliz por ter participado... claro que sim, se estou satisfeito com o meu desempenho... infelizmente não, mas também não posso pedir mais de mim mesmo quando não tenho treinado o suficiente, e mesmo quando treino, não o faço por completo devido ás dores...
Como já tinha referido, fui para a categoria “ Promoção “ que conta para o Campeonato Regional de Duatlo, e como seria de esperar, as dificuldades foram menores que aquelas que os meus amigos encontraram na prova da “ Taça de Portugal “.
Durante a corrida o meu pensamento era só um... “ por favor não arrebentes agora... “ e felizmente mesmo a doer a minha perna deixou-me ir até ao fim. Na zona de transição ao contrário dos outros participantes além do capacete e afins para pedalar ainda tinha um spray para as dores, que usei em todas as transições... mais tempo perdi, mas ao menos acabei.
Como pensava, perdi muito na corrida, mas na bicicleta ninguém me passou...bem não estou a contar com o grupo de cavalos que me passou à frente em pleno trilho que me obrigaram a travar a fundo senão era atropelado, mas aqui ainda recuperei muitas posições para depois voltar ao sofrimento e sem me preocupar com nada fazer os 1250 metros de corrida que me faltavam e assim mais uma vez ter o prazer de passar uma linha de meta.
Para primeira vez numa prova do estilo... sem o treino adequado... lesionado... Parabéns a mim mesmo pelo 59º lugar em 174 com um tempo total de 51 min e 17 seg.
Não posso deixar de agradecer à Carla, Soraia, ao Vasco, Nuno Galvão, Dino e Rui Luz pelo apoio prestado pelos mesmos durante a prova... que mais tarde pude retribuir quando foram eles a competir na prova dos “ Homens “ com excepção ao Galvão que me fez companhia durante a prova.
A Carla, fez igualmente aqui a sua estreia, e também ela apesar da falta de treino e sendo estreante nestas andanças conseguiu acompanhar a “ Mafarrica “ da Soraia que mais uma vez completou um objectivo por ela traçado... estas duas ainda vão dar que falar... são só mais uns sprints e elas ficam finas para as curvas.
Para os meus restantes amigos a prova correu igualmente de feição, em que todos acabaram por chegar ao fim com desempenhos dignos de louvar ou não fossemos nós perfeitos amadores nesta coisa de dar às pernas... sem pedal á mistura... e talvez seja aqui que tenhamos que nos empenhar nos próximos tempos para ai sim começar a ter resultados de registo... ou pelo menos chegar um pouco mais à frente.
Julgo quer o bicho acabou por pegar, pois se correr tudo bem estaremos em Grândola para mais uma prova, por isso, o grito é para todos nós...

É SOFRER ATÉ AO FIM....

08/02/2009 Treino para o

Duatlo das Lezírias

A convite do Dino, o homem mais experiente do grupo nesta história dos Duatlos, fomos todos ( Galvas, Soraia, Vasco, Eu e a Carla ) até às Lezírias efectuar um treino com vista ao reconhecimento do terreno para a prova que se avizinha.
Para começar como é óbvio, veio a bela da corrida, que só veio confirmar os meus maiores receios ao ponto de me vir obrigado a alterar a minha inscrição da Taça de Portugal para a categoria Promoção... não é pelas distâncias, mas sim pela maldita perna que não me deixa correr muito tempo seguido, e acaba por bloquear ao ponto de até me ser difícil caminhar.
Após a sofrimento da corrida veio a bicicleta e aqui apesar de estar longe daquilo que já fui não há duvidas que ainda consigo dar um pouco ao pedal.
Durante o reconhecimento e após algumas duvidas sobre qual o percurso encontrámos alguns atletas juvenis de triatlo e seus treinadores que logo se prontificaram a mostrar qual o caminho, e com eles acabámos por fazer o resto do percurso.
Foi aqui na companhia de um dos treinadores que acabei por matar saudades da vontade de andar mais e mais... sabe tão bem...
Para terminar o treino... mais uma corridita, que para mim acabou por ser mais curta, visto ser isso que vou apanhar na prova.
Prá semana, com mais ou menos dores e nem que seja o último a passar a meta eu vou lá estar...

01/02/2009

III Duatlo do Jamor

Mais uma vez, apesar de não poder participar num evento, não deixo de comparecer para dar apoio aos meus amigos que nele participam.
Eram 3, o Rui Luz que apesar de ter andado com duvidas em relação á sua participação lá compareceu, o Dino que já é um repetente e a grande Soraia, que mais uma vez mostrou a todos que, os que ganham não são aqueles que cortam a meta em primeiro lugar, mas sim aqueles que terminam.
O tempo não ajudou em nada a todos os participantes... frio, chuva e como consequência... lama,lama e mais um pouco de lama para acabar.
É engraçado que, apesar de ver aquelas alminhas ali a sujarem-se todas da cabeça aos pés, o meu sentimento era um misto de pena e inveja, ou não esteja eu sedento de poder ir para o mato chafurdar nas poçinhas e na lama.
Em relação aos meus amigos, apesar da dureza da prova todos eles estavam radiantes e contentes com o seu desempenho independentemente da classificação, e dentro de 15 dias apesar de não estar em condições espero poder fazer-lhes companhia na próxima prova. O Vasco, nervoso por ver a sua amada ali a sofrer e a sujar-se toda, decidiu ser solidário e acabou por se banhar, também ele, com um pouco de lama... isto do amor tem coisas que ninguém percebe, é que pelo menos podia ter poupado a máquina fotográfica.
Engraçado também, foi ver um sapato todo enlameado no meio do circuito quando passado um bocado, não é que aparece um participante a correr e veio ali calçar o “ bicho “... este rapazito fez 2,5 Kms descalço... merecia uma medalha “ a do parvo “ pelo facto de não ter parado para se calçar no momento em que o ténis lhe saltou fora.
De realçar também o facto da minha amiga Vanessa Fernandes não ter podido participado na prova devido a lesão mas mesmo assim não deixou de estar ali a dar apoio aos seus amigos e acabou por desviar as atenções das câmaras fotográficas de todos os que estavam presentes... é feia... mas todos querem uma foto dela... até eu tirei.
É engraçado que apesar das câmaras e dos holofotes só estarem apontados para os atletas de topo são pessoas como eu que somos apenas mais um rosto no meio da multidão que acabamos por fazer a verdadeira festa, e que realmente acabamos por fazer com que cada vez mais, apareçam mais e mais participantes em eventos de desporto out-door como o BTT.